前世イメージ療法

前世療法はアメリカの精神科医ブライアン・ワイス博士の著書『前世療法１・２』（PHP文庫）によって紹介されています。

ワイス博士が退行催眠でクライエントを治療中に、偶然、前世の光景としか思えないところにまで退行してしまうという出来事が起こりました。以後、ワイス博士は積極的に催眠による前世退行の治療によって、トラウマ治療を行ってきたことがその本で報告されています。

人生のさまざまな体験や思いを整理するには、前世イメージ療法が適している場合が多くあると思います。

かなり以前となりますが、当方が開業した頃、アメリカにて精神科医ブライアン・ワイス博士（『前世療法1・2』PHP文庫の著者）からトレーニングを受けました。

前世イメージ療法は、催眠療法の中で扱うイメージ療法の一つです。当方では、前世が実際に存在するかどうかを証明するものとしてではなく、人生を映し出すメタファー、あるいは深い自己理解のためのイメージとして扱います。

ワイス博士の著書では前世療法として紹介されていますが、ヒプノワーク心理療法室では、臨床的には「前世イメージ療法」と呼ぶ方が適切だと考えています。

人生の意味、生き方の迷い、喪失感、理由を言葉にしにくい不安などについて、通常の言語カウンセリングだけでは整理しにくい場合に、この方法が役立つことがあります。

前世を「事実」ではなく「イメージ」として扱う

前世療法で見えるものが、本当に過去世であったかどうかを確認することはできません。けれども、療法として大切なのは、そのイメージが現在の自分にどのような気づきをもたらすかという点です。

前世というイメージは、その人の人生の問いや感情、繰り返される生き方のパターンを象徴的に映し出すことがあります。そこに現れる場面や人物、感情は、現在の自分へのメッセージとして受け取ることができます。

その意味で、前世イメージ療法は、前世の有無を論じるための方法ではなく、イメージやメタファーを用いて現在の自分を理解する心理療法です。

まず、相談内容をお聞きし、前世イメージ療法が適しているかどうかを考えます。すべての悩みに最初からこの技法を用いるわけではありません。必要に応じて、通常のカウンセリング、催眠療法、EMDR、フォーカシング、マインドフルネスなどを組み合わせます。

前世イメージ療法では、リラクゼーションの催眠誘導を行い、心身の緊張をゆるめたうえで、自然に浮かんでくるイメージをたどります。特別に深い催眠状態でなければならないというものではありません。

セラピストが答えを与えるのではなく、クライエントご自身がイメージの中で体験し、そこから気づきを得ていくことを大切にします。

前世イメージ療法は、人生相談的な悩みや、存在の意味に関わる問いに向いている場合があります。たとえば、次のようなテーマです。

現実のトラウマ処理で、原因となる記憶を特定しにくい場合にも、最初から原因を決めつけない緩やかなイメージ療法として有用な場合があります。

前世イメージ療法では、象徴的に一つの人生をたどることがあります。その体験は、擬似的に生と死を見つめる経験になる場合があります。

そのため、死への恐れがやわらいだり、今の人生で大切にしたいことが明確になったりすることがあります。臨死体験のように人生観が変わる場合がある、と説明されることもあります。

ただし、これは神秘体験を約束するものではありません。大切なのは、そこで得られたイメージや感情を、現在の生活や人生の方向づけへどうつなげていくかです。

私は、前世療法で見る「前世」は、現在の自分を映し出すイメージであり、メタファーだと考えています。たとえ前世というものが存在するとしても、人が生きているのは現在です。どのような過去も、現在というフィルターを通して思い起こされます。

過去世イメージ、あるいは前世イメージがどのように見えるかは、現在の自分のあり方と深く関係しています。そこで見えたものは、過去についての情報というよりも、「いま、ここでどう生きるか」への問いかけとして受け止めることができます。

この技法は特殊ではありますが、クライエントご自身が自分の内側から気づきを得ていく点に、大きな意味があると考えています。

前世イメージ療法を希望される場合でも、まずは現在の悩みや状態を丁寧にお聞きします。そのうえで、この方法が適しているか、他の心理療法を用いる方がよいかを一緒に考えます。

興味本位で試してみたいという方でも構いませんが、心理療法として行う以上、現在の人生にどのような気づきや整理が必要かを大切にします。